Kategorie: Smart Trainer

Rollentrainer und Smart-Trainer: Indoor-Cycling mit realistischem Fahrgefühl

Smart-Trainer bieten das perfekte Indoor-Cycling-Erlebnis, unabhängig von Wetterbedingungen oder Tageszeit. Mit diesen hochmodernen Geräten kannst du in deinem Wohnzimmer trainieren, ohne auf das realistische Fahrgefühl einer Fahrt im Freien verzichten zu müssen.
Mit Features wie ANT+ und Bluetooth, wattgenauen Messungen und einem leisen Betrieb bieten Smart-Trainer eine fortschrittliche Trainingsplattform.

Verschiedene Typen von Smart-Trainern:

• Rollentrainer: Diese klassische Form des Smart-Trainers bietet ein dynamisches Fahrgefühl, da das Fahrrad auf drei parallel montierten Walzen ruht und sich frei bewegen kann. Ideal für das Training der Balance und das Fahren in der Ebene.
• Wheel-On Smart-Trainer: Bei dieser Variante wird das Fahrrad in den Trainer eingespannt. Das Hinterrad berührt eine Rolleneinheit, wodurch du an Ort und Stelle radeln kannst. Diese Trainer sind einfach in der Handhabung und eine gute Wahl für Einsteiger und sind ideal für Radfahrer, die ein unkompliziertes Setup bevorzugen. Das Fahrgefühl kann jedoch im Vergleich zu Direct Drive Trainern weniger realistisch und etwas lauter sein.
• Direct Drive Smart-Trainer: Bei diesen sogenannten Smart-Trainer mit Direktantrieb wird der Hinterbau des Bikes auf eine bereits am Heimtrainer montierte Achse mit Kassette und Freilauf ohne Hinterrad gesetzt. Anschließend werden die Ausfallenden, wie gewohnt, über den Schnellspanner oder die Steckachse fest mit dem Gerät verbunden. Durch die direkte Verbindung zum Trainer wird ein besonders realistisches Fahrgefühl ermöglicht. Ohne die Abnutzung eines Reifens bieten sie ein leiseres und präziseres Trainingserlebnis und sind perfekt für ambitionierte Athleten, die Wert auf Detailgenauigkeit legen.
• Indoor-Bikes: Diese stehen für sich allein und erfordern kein separates Fahrrad. Sie sind sofort einsatzbereit, leicht verstellbar und somit ideal für Haushalte mit mehreren Nutzern. Indoor-Bikes bieten eine komplette und integrierte Trainingslösung, allerdings oft zu einem höheren Preis.

Smart-Trainer bieten nicht nur die Ausgabe von Leistungsdaten, sondern ermöglichen auch über eine App oder ein Gerät die Regulierung des Widerstands. Dies erlaubt es, verschiedene Trainingsformen und Streckenprofile zu simulieren. Dank Bluetooth Smart oder ANT+ kommunizieren Smart-Trainer mit deinem PC, Mac oder Apps auf iOS und Android, um Trainingsdaten zu teilen.

Mit Video-Simulationen und Augmented Reality Software kannst du legendäre Rennen und Etappen realitätsnah erleben. Trainingsapps wie Zwift oder TrainerRoad verwandeln dein Wohnzimmer in ein Trainingszentrum, während spezielles Zubehör für Rollentrainer und Indoor Bikes das Trainingserlebnis abrunden, indem sie zum Beispiel Gegenwind simulieren oder durch Verwendung eines Indoor-Bergsimulators die Gabel deines Fahrrades je nach Steigung anheben oder absenken.